5 Thói quen xấu có thể gây hư hỏng răng

Biết các thói quen xấu khiến răng hư hỏng giúp bạn phòng ngừa và giảm thiểu tối đa các vấn đề về răng miệng. Điều này đặc biệt quan trọng vì nếu để lâu, các vấn đề răng miệng có thể dẫn đến những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn, bao gồm sâu răng, viêm nhiễm và mất răng.

Bên cạnh đó, việc chăm sóc răng miệng đúng cách cũng giúp bạn tránh khỏi những chi phí phát sinh trong việc điều trị các vấn đề răng miệng. Bạn sẽ tiết kiệm được chi phí và thời gian đáng kể nếu bạn có thể ngăn chặn các vấn đề răng miệng từ những thói quen xấu hàng ngày của mình.
 

Đây là 5 thói quen xấu có thể gây hư hỏng răng nếu không được kiểm soát:

1. Ăn đồ ngọt và uống nước ngọt: Đường và axit trong đồ ngọt và nước ngọt có thể làm phân hủy men răng và gây ra sâu răng. Vì vậy, nếu bạn tiêu thụ quá nhiều đồ ngọt và nước ngọt, răng của bạn sẽ bị hư hỏng nặng.

2. Không chải răng đúng cách: Chỉ chải răng một cách nhanh chóng hoặc không đúng kỹ thuật có thể không loại bỏ đầy đủ các mảng bám và vi khuẩn trên răng và lợi. Điều này có thể dẫn đến sự tích tụ của vi khuẩn và sâu răng.

3. Sử dụng thuốc lá: Thuốc lá không chỉ làm cho hơi thở của bạn có mùi khó chịu, mà còn có thể làm hư hỏng răng và lợi. Thuốc lá gây ra sự thoái hóa của lợi và gây ung thư miệng.

4. Uống cà phê và trà đen quá nhiều: Cà phê và trà đen có thể làm răng của bạn bị ố vàng. Nếu bạn uống chúng quá nhiều, một số chất kết dính trên răng sẽ bị tăng lên và làm hư hỏng răng.

5. Đi ngủ mà không đánh răng: Khi bạn đi ngủ mà không đánh răng trước đó, vi khuẩn và các tạp chất sẽ tích tụ trên răng và lợi, dẫn đến các vấn đề răng miệng khác như sâu răng, viêm nướu hay hôi miệng.

NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ BỆNH HÔI MIỆNG

Hôi miệng là một vấn đề sức khỏe phổ biến, có thể gây ảnh hưởng đến giao tiếp và chất lượng cuộc sống của người mắc. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin quan trọng về nguyên nhân và cách điều trị bệnh hôi miệng.

CÁC BIỆN PHÁP PHÒNG NGỪA VÀ ĐIỀU TRỊ BỆNH THIỂU SẢN MEN RĂNG

Thiểu sản men răng là bệnh có thể xảy ra ở cả răng sữa và răng vĩnh viễn. Nguyên nhân gây thiểu sản men răng có thể do yếu tố di truyền, yếu tố môi trường và những vấn đề trước khi sinh. Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc về những đối tượng có thể mắc bệnh này và các biện pháp phòng ngừa, điều trị hiệu quả.

THIỂU SẢN MEN RĂNG LÀ GÌ VÀ NGUYÊN NHÂN GÂY RA CHỨNG THIỂU SẢN MEN RĂNG

Thiểu sản men răng (dental enamel hypoplasia) là bệnh lý nha khoa khá phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Bệnh gây ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ, làm giảm chức năng ăn nhai và gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Lở miệng thì nên tránh ăn gì?

Lở miệng (hay còn gọi là viêm loét miệng) là một bệnh lý phổ biến ở miệng, thường được mô tả là các vết loét trên niêm mạc miệng, gây đau và khó chịu khi ăn uống và nói chuyện. Bệnh thường xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm ký sinh trùng, vi khuẩn, virus, kích thích hoặc dị ứng. Bệnh có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, nhưng thường xảy ra ở trẻ em và thanh niên.

Bí quyết trị hôi miệng đơn giản nhất

Hôi miệng là tình trạng mùi hơi thở trong miệng khó chịu, có mùi khó ngửi và gây khó chịu cho người xung quanh. Hôi miệng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, như vi khuẩn trong miệng, các vấn đề về răng miệng, các vấn đề về tiêu hóa, thuốc lá, rượu bia, và một số bệnh lý nghiêm trọng khác.