Lượt xem: 124

Mài răng là một thủ thuật nha khoa thường được thực hiện để chuẩn bị cho các phương pháp điều trị khác như bọc răng sứ, dán răng sứ thẩm mỹ, hoặc niềng răng. Sau khi mài răng, răng sẽ trở nên nhạy cảm và dễ bị tổn thương hơn. Do vậy, việc chăm sóc sau khi mài răng là vô cùng quan trọng để răng phục hồi và duy trì sức khỏe răng miệng lâu dài.

1. Phương pháp mài răng là gì?

Phương pháp mài răng có thể được chia làm 2 trường hợp như sau:

• Mài răng để niềng: Mài kẽ răng để niềng là một thủ thuật nha khoa được thực hiện để tạo khoảng trống giữa các răng, giúp răng dịch chuyển dễ dàng hơn trong quá trình niềng. Phương pháp này sử dụng các dụng cụ chuyên dụng để mài bớt một phần mô răng ở hai bên răng, với độ dày khoảng 0.3 - 0.5 mm.

• Mài răng làm răng sứ: Đây là một thủ thuật nha khoa được thực hiện để tạo hình răng, giúp răng sứ chụp lên được vừa khít và thẩm mỹ. Nha sĩ sẽ sử dụng các dụng cụ chuyên dụng để mài bớt một phần mô răng, sau đó lắp mão răng sứ lên trên.

Mài răng là phương pháp được sử dụng khi làm răng sứ hoặc niềng răng

2. Chế độ ăn uống sau khi mài răng

Phương pháp mài răng đã tác động lên men răng với một mức độ nhất định tùy vào phương pháp thẩm mỹ và tình trạng răng của từng người. Lúc này, việc chăm sóc sau khi mài răng là vô cùng cần thiết để răng chắc khỏe và tránh tình trạng ê buốt hay đau nhức sau khi mài.

Thực phẩm nên ăn 

• Các loại thực phẩm mềm, dễ nhai như súp, cháo, sữa, sinh tố trái cây …: Đối với răng mài để bọc sứ thì trong quá trình chờ lắp răng, bạn nên ăn những thực phẩm mềm để tránh tác động lực quá mạnh, ảnh hưởng xấu đến tình trạng răng.

Lựa chọn các thực phẩm mềm trong 24h đầu sau khi mài sẽ hạn chế tình trạng đau nhức, ê buốt răng

• Các loại thực phẩm có tính axit thấp như chuối, khoai lang, bơ …: Như đã đề cập ở trên, việc mài răng đã lấy đi một phần men răng nên nếu men răng phải tiếp xúc với thực phẩm có tính axit cao thì sẽ rất dễ xảy ra tình trạng ê buốt.

• Các loại thực phẩm có chứa canxi như sữa, phô mai … giúp răng chắc khỏe hơn

Thực phẩm nên tránh 

• Các loại trái cây, rau quả và hạt cứng: hạt điều, hạt dẻ, cà rốt, táo, lê …

• Các loại đồ ăn vặt giòn như bánh quy giòn, khoai tây chiên … vì chúng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý răng miệng, đặc biệt là khi men răng còn yếu sau mài

• Các loại đồ uống có ga: nước ngọt, nước tăng lực … 

• Thực phẩm sẫm màu như cà phê … để tránh men răng bị nhiễm màu và trở nên ố vàng, xỉn đục

Hạn chế uống cafe để tránh tình trạng răng bị ố màu

• Đồ uống quá nóng hay quá lạnh vì có thể khiến tình trạng ê buốt, khó chịu trở nên nghiêm trọng hơn

3. Chăm sóc sau khi mài răng như thế nào?

Bên cạnh việc lưu ý những thực phẩm nên ăn và nên tránh, việc chăm sóc sau khi mài răng thật cẩn thận và đúng cách sẽ giúp răng không bị ảnh hưởng bởi tác động bên ngoài, duy trì sức khỏe răng miệng.

• Đánh răng 2 lần/ ngày vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi ngủ. Lưu ý không nên dùng lực quá mạnh khiến men răng có thể bị tổn thương nặng hơn và yếu dần.

• Không đánh răng ngay sau khi ăn, bạn nên đợi khoảng 30 phút để men răng ổn định rồi mới tiến hành vệ sinh răng miệng.

• Nên chọn bàn chải lông mềm hoặc sử dụng máy tăm nước để hạn chế tổn thương cho răng sau mài.

• Sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng để loại bỏ hoàn toàn mảng bám còn đọng lại trên bề mặt răng.

4. Kết luận

Bài viết trên đã cung cấp đầy đủ thông tin về cách chăm sóc sau khi mài răng. Mong rằng các bạn hãy áp dụng những cách trên để giữ gìn một hàm răng không ê buốt và luôn chắc khỏe sau khi mài.